Gesundheit, Darm, Verdauung & mehr



Verdauungsstörungen & Verdauungsbeschwerden

Verdauungsstörungen - harmlos oder gefährlich?
Chronisch entzündliche Darmerkrankungen (CED) betreffen inzwischen 300.000 Menschen in Deutschland. Seit etwa 20 Jahren nimmt ihre Zahl zu. Die Gründe dafür liegen ebenso im Dunkeln wie die Ursachen dieser Erkrankungen. Klar ist nur, dass dabei Fehlsteuerungen des Immunsystems eine Rolle spielen.

Verdauungsstörungen führen aber nicht nur zur Verstopfung, sondern zu schwersten Schäden im Organismus. Und eine gestörte Darmflora ist nicht in der Lage, die Nahrung gut zu verwerten und aufzubereiten - das heißt egal, was Sie essen - es kommt nicht (genügend) im Körper an.

Die Verdauung

Als Verdauung oder Digestion bezeichnet man den Aufschluss der Nahrung im Verdauungstrakt mit Hilfe von Verdauungsenzymen. Dabei entstehen durch chemische Spaltung (genauer: Hydrolyse) aus hochmolekularen Kohlenhydraten, Fetten und Eiweißen niedermolekulare Verbindungen (z. B. Mono- und Disaccharide, Fettsäuren, Aminosäuren, Di- und Tripeptide), die zum Teil in Energie umgewandelt bzw. ansonsten bei der Produktion von neuer Körpersubstanz eingesetzt werden, indem der lebende Organismus sie nach einem chemischen Umbau in die verschiedensten Zellstrukturen einbaut.

Viele Nährstoffe, die mit der Nahrung aufgenommen werden, sind nicht wasserlöslich. Sie können deshalb nicht aus dem Dünndarm ins Blut und in die Lymphe aufgenommen werden. Wasserlöslich werden die Nährstoffe, wenn sie in kleinere Grundbausteine zerlegt werden. Enzyme, die in Verdauungssäften enthalten sind, katalysieren unterschiedliche Spaltungsreaktionen um ein Vielfaches. So kann die aufgenommene Nahrung in relativ kurzer Zeit verdaut werden.

Reizdarmsyndrom - Verdauungsstörungen

Reizdarmsyndrom ist eine Erkrankung, die man nur im Ausschlussverfahren diagnosti­zieren kann. Man könnte sie Mülleimer-Diagnose nennen, denn Leuten, die Beschwerden mit dem Verdauungstrakt haben ohne dass eine spezifische Diagnose passen würde, wird oft erzählt, dass sie unter einem Reizdarm leiden. Reizdarmsyndrom ist eine der häufigs­ten Magen-Darm-Störungen, man schätzt, dass 10 bis 20% der Bevölkerung darunter leiden. 30 bis 40% aller Leute, die zu einem Magendarmspezialisten überwiesen werden, sind Leute (vor allem Frauen) mit den Symptomen eines Reizdarms. 

Es handelt sich um folgende Symptome:

  • Bauchweh, Krämpfe, Blähungen
  • Durchfall und/oder Verstopfung
  • Gasbildung
  • Übelkeit
  • Sodbrennen
  • starke Schleimbildung im Dickdarm
  • Angst oder Depressionen zu einem gewissen Maß
  • Drang zur Toilette oder Inkontinenz
  • Brustschmerzen
  • Schluckschwierigkeiten
  • häufiges Wasserlassen
  • Müdigkeit
  • Depressionen
  • Angst


Quellen: de.wikipedia.org/wiki/Verdauung, www.mdr.de/hauptsache-gesund, www.therapeutenfinder.com

 

Bei Besorgnis sollte man unbedingt den Arzt aufsuchen!

 

Aber bitte beachten Sie bei Magen Darmbeschwerden & Problemen!

Generell lässt sich sagen, dass es keine hundertprozentig sichere Vorbeuge gegen jegliche Erkrankungen im Magen-Darm Bereich gibt, allerdings kann man das Risiko durch einfache Maßnahmen minimieren. Darunter zählt eine ausgewogene Ernährung. Man sollte allerdings auch mit keinem der genannten Stoffe übertreiben. Auch gute hygienische Verhältnisse und eine regelmäßige sportliche Betätigung eignen sich sehr gut, um gesund zu bleiben. Des Weiteren sollte man auch die angebotenen Vorsorgeuntersuchungen bei Haus- und Spezialarzt ausnutzen, um im schlimmsten Fall früh genug auf Erkrankungen reagieren kann.

Die Istfit.de übernimmt keinerlei Gewähr über die hier angegebenden Daten und Aussagen, sie wurden lediglich für sie geordnet, zusammengetragen und dient letztendlich zur Information. Diese Informationen sind keinesfalls und in irgendeiner Form als Hilfe zur “Selbstbehandlung” gedacht. Bei Problemen wenden Sie sich an einen Arzt oder wenigstens an einen Heilpraktiker Ihres Vertrauens !!!
Wir möchten auch gleich hiermit hinweisen das nirgends die Aussage getroffen wird, dass sie Joghurt oder anderes essen sollen und dann ist alles wieder in Ordnung mit Ihren Magen , Darm oder Ihrer Verdauung. Danke nochmals für's Verständnis! :)

 

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