Gesundheit, Darm, Verdauung & mehr



Können Bakterien die Darmfunktion beeinflussen?

Neben den Milchsäurebakterien, wie beispielsweise den Lactobazillen, zählen Bifidobakterien zu den bekanntesten im Darm vorkommenden Bakteriengattungen. Im Säuglingsalter dominieren sie die Darmflora, bevor sie in den folgenden Lebensjahren zurückgedrängt werden.

Darmfunktion

Der Dünndarm dient der Verdauung der Nahrung und der Aufnahme der chemisch zerlegten Nahrungsbruchstücke in die Blutbahn. Von dort gelangen diese Bruchstücke zunächst durch die Pfortader in die Leber, danach werden sie vom Blutkreislauf im ganzen Körper verteilt. Im Dickdarm wird das Wasser, das in der Nahrung enthalten war oder durch die Verdauungssäfte entstanden ist, für den Organismus wieder eingezogen. Die unverdauliche Restmasse verlässt bei der Ausscheidung als Kot den After.

Unser Körper arbeitet wie eine Maschine: Nahrung und Flüssigkeit sind die Treibstoffe, die Wachstum ermöglichen und alle Körperfunktionen aufrechterhalten. Das Verdauungssystem leistet Schwerstarbeit, um aus der aufgenommenen Nahrung alle für den Körper lebensnotwendigen Bausteine herauszufiltern und die Abfallprodukte des Verdauungsprozesses auszuscheiden.

Hilferufe von Magen & Darm

Aus der Vielfalt der Magen-Darm-Erkrankungen haben wir die häufig Auftretenden alphabetisch in kleinen
Steckbriefen erklärt. Sie sollen Ihnen helfen, Ihre Symptome besser einzuschätzen und den Weg zur
richtigen Behandlung ebnen.

Grundsätzlich gilt: Bei leichten Beschwerden, die wenig belasten, heilt Ruhe, Zeit und Enthaltsamkeit oft
am schnellsten. Viele scheinbare Krankheitssymptome stellen eine gesunde Reaktion unseres Körpers dar – z.B. natürliche Entgiftung durch Erbrechen oder Durchfall nach falscher Ernährung.

Krankheiten sind Signale unseres Körpers für eine falsche Lebensweise: Hören Sie in sich hinein, denn
oftmals finden wir die Antworten auf Symptome selbst. Wenn trotz eigener Bemühungen die Symptome zunehmend schlimmer werden und Sie sich keinen Rat wissen, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

Blähungen

Viele mögliche Ursachen: Belastungen durch Ernährung,überforderten Darm oder Entzündungen.
Arzt aufsuchen bei ballonartigem Bauch oder blockierter Atmung!!!

Informationen Magen, Darm, Verdauung & Darmfunktion

Der Darm und sein Rhytmus

In Deutschland leiden schätzungsweise 16 Millionen Menschen an Verstopfung. Die meisten greifen dann schnell zu einem Abführmittel. Viele Menschen benutzen Abführmittel mehrmals wöchentlich oder sogar täglich. Das führt zur Gewöhnung, plötzlich kann man nicht mehr „ohne“. Lassen Sie dem Darm sein Eigenleben! Denn die weit verbreitete Annahme, daß jeder Mensch einmal täglich „müssen“ muß, ist falsch. Es gibt
keine feste Regel: Alles zwischen dreimal täglich und dreimal wöchentlich ist normal. Entscheidend ist das persönliche Wohlbefinden.

Bei Besorgnis sollte man unbedingt den Arzt aufsuchen!

uellen: www.merck-dura.de, www.nakos.de, www.journalmed.de, de.wikipedia.org/wiki/Darm

 

Aber bitte beachten Sie bei Magen Darmbeschwerden & Problemen!

Generell lässt sich sagen, dass es keine hundertprozentig sichere Vorbeuge gegen jegliche Erkrankungen im Magen-Darm Bereich gibt, allerdings kann man das Risiko durch einfache Maßnahmen minimieren. Darunter zählt eine ausgewogene Ernährung. Man sollte allerdings auch mit keinem der genannten Stoffe übertreiben. Auch gute hygienische Verhältnisse und eine regelmäßige sportliche Betätigung eignen sich sehr gut, um gesund zu bleiben. Des Weiteren sollte man auch die angebotenen Vorsorgeuntersuchungen bei Haus- und Spezialarzt ausnutzen, um im schlimmsten Fall früh genug auf Erkrankungen reagieren kann.

Die Istfit.de übernimmt keinerlei Gewähr über die hier angegebenden Daten und Aussagen, sie wurden lediglich für sie geordnet, zusammengetragen und dient letztendlich zur Information. Diese Informationen sind keinesfalls und in irgendeiner Form als Hilfe zur “Selbstbehandlung” gedacht. Bei Problemen wenden Sie sich an einen Arzt oder wenigstens an einen Heilpraktiker Ihres Vertrauens !!!
Wir möchten auch gleich hiermit hinweisen das nirgends die Aussage getroffen wird, dass sie Joghurt oder anderes essen sollen und dann ist alles wieder in Ordnung mit Ihren Magen , Darm oder Ihrer Verdauung. Danke nochmals für's Verständnis! :)

 

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